Диета кормящей мамы

Осторожно с арбузами, от них еще и молочка много становится резко, так и до лактостаза недалеко. Нас на арбуз сыпало, зато дыню ела, но тоже чуть-чуть

Настя, нам с Аней такой побочный эффект от арбузов был бы очень кстати)) Не лактостаз, конечно) Не знала, что есть такая связь.

Да,это точно:) Наверное попробую скоро,пока сезон не кончился.

Да,это точно:) Наверное попробую скоро,пока сезон не кончился.

Ох а так хотелось арбузиков побольше)

Что рекламировать собираетесь? Арбузы к Новому году?

Ох девочки, какая сила воли у вас! Я так не могу. Уж не буду тут писать что я ем))

Вот и я тоже, Люб)))) со вторым , видимо, проще, относишься)

Гораздо проще со вторым,девочки)))) я такая же)))

Арбуз кстати очень сладкий, там сахар и вода. Так что в этом тоже может быть опасность,диатезик.

И сколько ж надо сьесть арбуза,чтобы лактостаз заработать??? Особенно от пары кусочков.

У меня и от пол арбуза лактостаз не замучил

1 кусочек))) но тут индивидуально все. Сейчас много могу съесть без проблем, а в 4 месяца 1 кусочка достаточно было

Аналогично
но у нас, правда, ни аллергии, ни коликов (ттт)..

А я тоже все-все стала кушать. Тьфу-тьфу,аллергии у Дани больше нет. Моя строгая диета в первые месяца пошла на пользу. И сыну и мне.

Ой, девочки, простите, но читаю и так радостно, что диета позади)))
Сначала 5 месяцев на диете из-за газиков-коликов, потом до 9 месяцев из-за аллергии с атопическим дерматитом! А сейчас мне скоро пора будет в темку похудалку)
А вообще есть такие счастливчики, которые кушают многое чуть ли не с самого начала!

девочки,а меня мучает такой вопрос,у нас что ни выходные, то день рождения...
что вы ели на таких праздниках,когда диету при гв соблюдали? по сути там почти ничего нельзя) всё майонезное,жирное и аллергенное

Наташ,ничего не ела. Все свое носила с собой. Или мне варили гречуВсе ели вкусности,а я сидела и гречу порола. И кстати,почему то не хотелось этих майонезных салатов. И вот совсем недавно, я позволила себе скушать оливье с майонезом На свое др я делала салат со сметаной. Кто-то в темке выкладывал рецепт с черносливом,сыром...очень вкусный
Еще на свадьбу к друзьям ходили,когда полгодика Даньке было,я там позволила себе кушать все. Не могла отказаться от вкуснях. Ну,и реакции потом не было.

)))
я вот просто думаю,говорят надо потихоньку всё пробовать,чтоб ребенок знал продукты...

Наташ,до трех месяцев я бы не экспериментировала. Успеет ребенок еще попробовать все

так я тоже про 3 думаю,они близятся ура)_)))))

Вот шашлык еще можно. Овощи с осторожностью. Как бы живот потом не заболел.

Можно сыр кушать, рыбу, мясо например, овощи во время застолья

Чай попить в конце-концов)

Да,чай можно с зефирками. Я позволяла себе еще парочку конфет

Можно понОю. Опять только говядина-свинина-треска-гречка-брокколи-творог-сыр-щи/борщ-кефир и иногда макароны, банан-груша, курица. И юбилейные печеньки изредка. От остального - колики, жуткие. Или не от них, а просто так совпадает. Хочу есть. Нет, ж*ать))))))))
Семечек щаз пойду наемся.
И запью фенхелевым чаем.
Хотя так перечитаешь список продуктов, и вроде много всего.
Тасю сыпало на всё, а у сава - живот. Кошмар.
А так да, очень согласна, что со вторым проще.

Свет,у меня меню еще скуднее,ну ты знаешь, и оЧень согласна,что всегда хочется есть((((

Света, у вас роскошное меню! Сравниваю со своим :) у меня Полинку сыпало на все.

Спасибо))))

Ох Свет, терпи! Про летит время, сын подрастет, будешь кушать вкусняшки

спасибо, девчат, пожалуешься - и легче!
вчера вот ничего на ночь не ела, только фенхель попила. не успела. а рыдали всю ночь.
встала с мыслью съесть все сладости дома, но поела овсянки на воде.
голодное мамино молоко нас тоже не устраивает-с)))))))

О, мою с овсянки сутки крутило, рыдали и сучили ногами жутко
Без овсянки тоже, но так хоть лекарство чуть облегчало

Мне так,чисто выговориться. Девчат,наверное не только меня во время ГВ родственники старшего поколения пытаются накормить чем-то запретным?! У нас это обострилось до обид жутких. Некоторые особенно сильно обижаются и появляются фразы "и все у тебя не так,как у нас было". Ну я же не виновата,что десятки лет назад детям сразу из-под коровы давали молоко и как выяснилось педиатр настоятельно мамам доя лактации рекомендовала есть суп из белых грибов,а сейчас все это под запретом((( и сейчас,когда мы активно лечим аллергию слышу фразы " ну и что твоя диета дала, вот в наше время мы ели все и ничего не было с детьми". Блин,обидно , и ответить не могу. Итак корю себя за молочку( скорее всего на нее высыпало) и до аллергии не ела особо ничего,сейчас тем более. Ходу вечно голодна и всё равно то упреки, то троллинг(((((

Ну раньше и экология другой была,и белые грибы хз какие сейчас,собственно как и другие продукты. Я на все подобные выпады отвечала "мне так рекомендовал врач"

Так реально почти все рекомендует врач,но мне не верят и все равно капают(((

Ох, Яна-Яна, раз у вас такие разговоры, значит долго тебе слушать еще подобное на тему "А вот в наши времена..." Скоро тема прикорма начнется, вот там сплошные воспоминания и неприятие нынешних порядков. Держись! Набирайся терпения и мудрости и учись пропускать мимо ушей.

У нас тоже на молочку сыпет, а я так творожную запеканку хочу.
Яна, как только мне предлагают что-то запретное, я говорю, что когда ребенок будет после этого животом мучится я его им на ночь принесу. Настаивать чтобы я это съела тут же перестают.

Вот и я так же отвечала)

Только параллельно с такими советами есть все, я слышала и то, что я маленькая постоянно кричала. И не от того ли, что мама моя щи и картошку ела?)))

Даш,каждый верит в свою теорию. Я верю,что ела влияет и на газы, и на высыпания. По крайней мере по моему ребенку это заметно,наверное поэтому и верю

У нас Реально тяжелый случай((((

Янчик,а у вас точно аллергия? сколько примеров на форуме,не ели годами,а у ребенка банальный стафилаккок был,вот и сыпало..я б сдала кал на всякий,чтоб не думалось...

Да не знаю что и думать,Наташ((( педиатр. Платный и бесплатный на нее грешат,но она странная. Кочует по всему телу((( вот с груди на спину и пуки прыщи перелезли. Сыпь точнее. Пьем таблетки,аллергены не ем,купаем без добавок,а уже неделю мучаемся(((

Улыбаемся и машем)

Девочки т.е. молоко вообще нельзя пить?

мне кажется надо смотреть по ребенку
я лично не пила,боялась
но у меня много мамочек,кто пьёт и всё хорошо с детками. но,раз врачи запрещают,много у кого сейчас аллергия на коровий белок...так что просто аккуратнее надо,наверно. в меру

Вообще почти все педиатры говорят,что до года нельзя ребенку молоко. У каждого чуть ли не второго нынче аллергия на коровий белок(((( но да,у некоторых все норм и мамы активно пьют чай с молоком.

Вик,я всегда пила молоко (но я молоколюб),первое время топлёное,потом обычное. На ребенке никак не сказывалось. Так что в вашем случае возможно тоже всё ок будет ну если ты не доя общего развития про молоко спросила,а для себя интересуешься

Вот и я люблю)))

У меня есть 2 ссылки на диеты для кормящих))) Я у этой девочки в ЖЖ брала несколько рецептов, а сейчас углядела вот диету))

Интересно, воду и правда надо ограничить на 3 сутки?

Диета на первые 10 дней - http://kinda-cook.livejournal.com/94205.html
Диета на первые 3 месяца - http://kinda-cook.livejournal.com/97481.html

На курсах ещё спросить хочу, что хоть у мужа просить приготовить в роддом))) А то принесет мне салат с кальмарами)) и пиццу)

Конкретно по ее списку-банан и рыба аллергены. У нас вот рыБа не пошла(

Вот же ж...((( Я так рыбу люблю((

Лен,может у вас все ок будет. Но я читала,что первые 3 мес не чаще раза в неделю,как и курицу. Я рыбу белую поела где-то в 2,5 недели сынишкиных,появилось пятно на щеке,больше не ела пока