Девочки, подскажите, пожалуйста, что вы даете малышам на ужин?... Сыну 1 г 2 месяца, ГВ. После сна часов в 5 даю грудь, потом завтрак (каша), обед (мясо с овощами), полдник (творог с фруктами и грудь, так как спим дома только так). Ужин??? даю другую кашу... перед сном опять грудь... где то прочитала, что кашу два раза в день не очень полезно... давать овощи? Без мяса не сытно будет, а с мясом снова нельзя наверное... или можно чередовать кашу и овощи с мясом?...
автор: Ирина_no longer__Пекарева(15.05.2017 в 18:01)
После года уже постепенно происходит переход малыша на общий стол. Вы сами что кушаете на завтрак-обед-ужин? Примерно к такому формату и приводите ребенка. Само собой, пока это будет адаптированный вариант и по консистенции, и по способу приготовления, без добавления ярких приправ, соусов и прочего. Если уже ввели рыбу - то можно ее потихоньку вводить на ужин. Вводили ли яйцо? Тогда завтрак может быть омлетом - а на ужин - мясо с гарниром или овощами. Или на завтрак творожная запеканка, сырники - на место перекусов тогда становятся просто фрукты, возможно кефир, йогурт без добавок, если уже ввели. Тогда на ужин смело можно злаковое что-то, углеводистое.
автор: Ирина_no longer__Пекарева(15.05.2017 в 18:04)
Девочки, у меня снова опрос общественного мнения - по поводу лекции по прикорму. В Ассоль на Народной есть окошко с 10 до 13 в эту субботу, 20 мая. Если наберутся желающие - то можем организовать встречу-лекцию. На нее по-прежнему можно будет приехать с ребенком, с вкусняшками к чаю. С меня презентация и ответы на ваши вопросы. С вас - хорошее настроение и желание приехать. Соберемся?
Люба, я думаю многие хотят и я в том числе. Но очень далеко мне,например. И моя егоза ни с кем не останется, а с собой ее брать тоже не вариант, так не в состоянии сна она не сидит на месте ни секунды)
Катя, вы немногим старше нас, но рацион у вас разнообразнее)
У нас:
1. Каши: гречневая, кукурузная, овсяная
2. Овощи: кабачок, цветная капуста, брокколи, морковь.
3. Фрукты: яблоко; иногда, когда самая ем, даю кусать банан.
4. Мясо: индейка, кролик.
Воду не пьет, от безнадеги в машине может выпить мл 50 компота сваренного из сухих яблок.
Молочка вообще не введена.
Ребёнок бодр, весел, полон сил, прибавки согласно возрасту, развитие тоже. Что ещё нужно???
Ты думаешь это мало? Мне педиатр ещё в 8 месяцев сказала молочные каши вводить, я хочу ближе к 10ти. А что по мнению вашего педиатра вы должны уже есть?
Кать, у вас отличный рацион! Мы так же примерно питались в 9 месяцев. Без фруктов только, Олежек их плохо ел почему-то... Воду тоже пил очень плохо, летом начал пить на улице в жару.
Катя, все хорошо у вас)
Я не помню, писала ли, напишу наше меню на всякий. Завтра 10 месяцев нам.
Завтрак: каша безмолочная (овсяная, гречневая, кукурузная, рисовая, мультизлаковая, какая открыта в общем, обычно открыто 2 разных) - грамм 120
Обед - мясо 50 гр (кролик, индейка, говядина, второй день сегодня будем пробовать цыпленка). Овощи 100 гр броколли, цветная капуста, тыква, кабачок.
Полдник - 50-100 гр примерно фруктового пюре (яблоко, груша, чернослив, банан)
Ужин - кефир, где-то 100-150 мл. Это основной рацион. Если кефира нет, то банку овоща 80 гр
Плюс, когда ем я, даю макароны, пюре картофельное, если свежесваренное, запеканку, огурчик. Это всё, естественно, по чуть-чуть. Ну и баранки, конечно, в ходу)
А меня интересует, девочки, вес ваших порций. Мы то получается, нормы свои не съедаем
Девочки, спасибо , успокоили
Но нормы у нас меньше чем у Надюни , столько мяса и овощей не ест, не любит
А кашу с фруктами хорошо
Вот думаю творог и кефир пора уж начинать
Мы летом уехалт в деревню около Богородска , а здесь оказалось нет ни одно раздатка
Вот думаю либо мужу покупать в нижнем в раздатке продукцию и держать в холодильнике на работе до вечера или покупать агушу, крепыш в Богородске ??
Мы ели крепыш! Мне он нравился из всех покупных.Агушу и Тему тоже ели, но их у нас сложно было без добавок найти... А потом после года я стала городецкий кефир давать и творожок из него делала.
У нас здесь вообще молочной кухни нет, несколько раз нам подружка привозила оттуда кефир и творог, но летом мне это казалось как-то всё равно сомнительно... Хоть и старались быстро утром договариваться, в сумках холодильниках везти... Я мнительная очень на счёт качества продуктов!
Мы, как ужин ввели и по сей день ужинаем в основном кашей, реже овощами. 2 каши в день мне не очень нравится, но как разнообразить не пойму.
Перечень продуктов в 1.2 у нас такой же, как у вас в 10-11 месяцев...
Девочки, а что даете на ужин, если ребенок объявил бойкот и не хочет кашу вечером? Овощи с мясом у нас на обед, кисломолочка и фрукты на полдник.А на ужин что?
Даш, ну вам можно переходить на общий стол потихонечку. Рыбка запеченая с картофельным пюре, плов, рагу и тд.. Что сами кушаете на ужин. Но я конечно готовила только без специй, майонеза. Мы все вместе садимся и ужинаем. Как раз в 1.5 года наверное начали пробовать ужинать вместе. До этого Ксюша ела кашу.
У нас давно уже не баночное питание, я имею ввиду, получится просто, что, например, на обед одни овощи или крупяной гарнир с мясом, а на ужин - другие овощи с мясным /запеканка и т.п.? У нас вообще своеобразный стиль питания, я на лечебной диете, что-то у меня перекликается с Соней, что-то с мужем. Так и живем в постоянной готовке, никак не оптимизирую процессы))
Успокоили) мы всегда 3-4 каши чередуем, то есть повтор раз в 2-3 дня получается.
А как вы берете обед с собой, если знаете, что подогреть будет негде? Например, уехать на природу на целый день (лето же скоро начнется, мы верим )...
Я иногда меняю местами обед и полдник, если надо перекусить не дома, беру с собой фруктовое пюре в мягкой упаковке. Но это вопрос нескольких часов, а не всего дня.
Может, в термосе горячую воду брать и какую-то ёмкость, в ней потом банки нагревать?)))
Мы перед отъездом подогреваем баночки, конечно остывают до кормления, но не вот прям сильно холодные, как из холодильника, а уж если на улице тепло, то в любом случае тепленькое все))
Лея писал(a) 29.05.2017 в 14:23:
А как вы берете обед с собой, если знаете, что подогреть будет негде? Например, уехать на природу на целый день (
Я беру с собой суп, предварительно разогреваю до кипятка и кладу в термосумку. И полдник с собой так же беру. Часто уезжаем на природу и термосумка очень спасает.