Девочки, всем привет. Я отдыхала в ВЦСПС по программе для беременных с 25.11.16 по 08.12.16. Ездила по бесплатной путёвке, которую выдал роддом №1, где я лежала на дневном стационаре, куда, в свою очередь, я попала по направлению от наблюдающего врача из ЖК №1. Впечатление от пребывания в санатории осталось самое положительное. Что касается размещения: в номере были 2 кровати (моя, правда, несколько скрипучей оказалась), стол и 2 стула, холодильник, чайник и стаканы, телевизор, санузел. Для отдыхающих предусмотрены 3 полотенца, стаканчик под зубную щетку/пасту, маленький пробник мыла, туалетная бумага. Влажную уборку в номерах проводят через день, постельное белье меняется раз в неделю. По питанию: для беременных предусмотрена диета №5 (т.е. малосоленая пища без всяких вредностей), система выбора блюд –заказная (т.е. выбираешь блюда из предложенного списка), кормили очень сытно и вкусно! Особенно нравились молочные блюда (сырники, творог…). Как советовали выше - берите контейнер под еду, т.к. каждый приём пищи состоит из нескольких блюд, и дабы не допускать переедания и излишней прибавки в весе, лучше забирать одно из блюд "на потом" (что также порекомендует вам акушерка при заселении).Что касается процедур, то для всех беременных предусмотрено посещение лекций медицинского психолога (освещает темы по грудному вскармливанию, отношений в семье после рождения ребенка и др.), сеансов психотерапии, музыкотерапии. Тем, у кого нет противопоказаний, еще назначают бассейн и дозированную ходьбу. Из развлечений – практически ежедневные мастер-классы по изготовлению чего-либо своими руками (я, например, привезла домой игрушки из соленого теста, ловец снов); концерты, как приглашенных артистов, так и подготовленные силами отдыхающих. В основном концерты бесплатные, но есть и за символическую плату. Например, к нам приезжали артисты из театра «Комедия», входной билет стоил 100 руб. Также есть платные экскурсии на святые источники в дер. Козловку (150 р.) и дер. Сартаково (500 р.). Работает бар и караоке. Если кого-то волнует вопрос, что брать из одежды/обуви, то в самих номерах тепло, достаточно легкого халата. Для перемещения по санаторию – тапочки, удобная одежда (спортивная или туника/капри..ну или кто что привык носить). Для бассейна сланцы не забудьте; дозированная ходьба проходит на улице, соответственно мы ходили и делали зарядку в пуховиках и ботинках (летом наверное удобно кроссовки еще прихватить). Также за 2 недели отдыха положено 4 осмотра у акушерки и врача (взвешивание, измерение давления, осмотр живота, кому-то витаминки прописывали, при поступлении сдача анализов: крови и мочи, банку под анализы выдают). Резюмируя свой отзыв, подчеркну, что мне понравилось всё: и питание, и процедуры, и свежий воздух, и культурная программа. Если ехать бесплатно, то нареканий или не будет вообще, либо будут минимальными.
