А спортом-то почему нельзя?))
У меня обе беременности отвес до 20 недель практически,тут и токс(ага,попробуй не урезать ккал,если даже вода назад просится), потом живот начинает расти и физически лично я много есть не могу,ребенок на желудок давит. В этот раз вообще финиш,с 33 недель салатами питаюсь и птичьими дозами,иначе прям плохо становится...Поэтому видимо и набираю по 200гр за 2 недели в лучшем случае.
У меня обе беременности отвес до 20 недель практически,тут и токс(ага,попробуй не урезать ккал,если даже вода назад просится), потом живот начинает расти и физически лично я много есть не могу,ребенок на желудок давит. В этот раз вообще финиш,с 33 недель салатами питаюсь и птичьими дозами,иначе прям плохо становится...Поэтому видимо и набираю по 200гр за 2 недели в лучшем случае.
Мне запретили любую физическую нагрузку, подъем любых тяжестей и прочие прелести полноценной жизни на всю первую половину беременности А вот кушать на 2000 ккал не запретили,а наоборот посоветовали)) Вот и результат: +7 кило (это я считаю с того момента, как сделала тест). С постановки на учет +5 кило.
Ппц)я свои 14 кг первого счастья все 9 мес таскаю)это,объективно,по-круче тренажерки)
У меня на токсикозе -7 кг ушло. Я так себе нравилась. Все лишние были. А теперь +14 кг от минимального веса или +7 от добеременного. Лицо круглое стало. И тяжело такую тушу таскать.
Я тоже читала, что скидывают те, у кого есть лишний вес. У меня веса лишнего небыло до беременности, поэтому я оба раза начинала лопать все, что не приколочено и сразу поправляться )))
Сейчас 32-33 недели, вес уже месяц стоит +10-11 кг. из-за вынужденной диеты. Но ведь ребёнок то должен набирать? А раз наш с ней общий вес не прибавляется, значит я худею?
Сейчас 32-33 недели, вес уже месяц стоит +10-11 кг. из-за вынужденной диеты. Но ведь ребёнок то должен набирать? А раз наш с ней общий вес не прибавляется, значит я худею?
у меня точно лишний вес был, но я не скидывала, к сожалению...
У меня лишний был(( Похудела очень сильно за беременность. Вес в течении беременности колебался, конечно. То минус кг, то плюс. Я сравниваю вес при постановке на учет и за неделю до родов.
Как? В токсикоз вообще почти есть не могла. Например, за день еле-еле стакан томатного сока и все. Фрукты, овощи. Потом гестационный диабет - ничего особо нельзя(((
При этом Катя 3810 родилась, что почти на целый кг больше, чем Полинка. И маловодия, как с Полинкой, не было.
Как? В токсикоз вообще почти есть не могла. Например, за день еле-еле стакан томатного сока и все. Фрукты, овощи. Потом гестационный диабет - ничего особо нельзя(((
При этом Катя 3810 родилась, что почти на целый кг больше, чем Полинка. И маловодия, как с Полинкой, не было.
Не уж то с апреля месяца никого не мучает вес?) У меня прибавка 6 кг с начала постановки на учёт, курс меня 19 недель, ругают сильно.. муж говорит ешь, не слушай, мол моя мама сидела на диете и родила в 2кг! А я почитав всякие статьи поняла, что нет,надо контроль. Поэтому к следующему приему, надо не набрать, а лучше сбросить, голодом конечно себя мучать не собираюсь! Так вот вопрос кто на каких разгрузочных днях сидел? Я попробовала на кефирно-яблочном, но т.к. я без весов незнаю что получилось) и подключила зарядку))
Во вторую беременность, после того, как мне поставили ГСД беременных я поняла, что для того, чтобы вес держать более-менее, нужно просто правильно питаться. Я ела все, что не приколочено, но с 30 недель посадили на диету (всего лишь не ела вредные быстрые углеводы) и больше уже почти не набрала. Рожать шла с прибавкой в 10 кг. (То, что набрала до диеты). В первую беременность набрала 17! А вот яблоки и кефир, на мой взгляд, издевательство просто.
Мою подругу просто сажали врачи на такие разгрузочные дни, но она не смогла и пошла рожать с прибавкой в 22кг) я так не хочу и поэтому решила задуматься уже сейчас, и то надо было раньше. Мне мой разгрузочный день дался достаточно легко, я даже не доела все яблоки )
Кто по какому поводу переживает. Я вот волнуюсь, что на 31 неделе вместо того, чтобы поправляться наоборот худеть начала. И животик совсем маленький для такого срока... Мне и не верит никто, что в декрете уже.
Я вот, кстати, видела выше, и была удивлена, что и такое бывает, не понимаю - почему так происходит? Вы интересовались у врача? Может это норма) а животик не обязательно должен быть большой, у меня подруга только за неделю до декрета сказала коллегам по работе, и они были в шоке)
Я в первую беременность за первый триместр похудела на 7кг причём токсикоза в полной красе не было. Аппетита конечно не было, но ела и причём мучное в том числе в большом количестве. За 2й и начало 3го набрала эти 7кг. А потом когда лежала в роддоме с 33-38неделю успела ещё похудеть))) так что после родов Я весила даже меньше чем до.
Сейчас вторая беременность и все повторяется. Сбросила за 1й триместр 5кг... Вот к 21 недели вернулись 1,5кг)))))
Ох не знаю что и лучше. Мне кажется при такой схеме организм ещё больше истощается
Сейчас вторая беременность и все повторяется. Сбросила за 1й триместр 5кг... Вот к 21 недели вернулись 1,5кг)))))
Ох не знаю что и лучше. Мне кажется при такой схеме организм ещё больше истощается
Это точно! В первую беременность набирала по 200-300 гр и в итоге на роды пошла с прибавкой +9, а выписывалась -11.
Сейчас же, сначала похудела от добеременного веса почти на 6 кг, но к 27 неделе почти 5 кг вернулось. Причем последние три вернулись за конец декабря-январь. Я понимаю, что и у ребёночка сейчас самый рост, но.. что-то слишком быстро вернулся вес.
Сейчас же, сначала похудела от добеременного веса почти на 6 кг, но к 27 неделе почти 5 кг вернулось. Причем последние три вернулись за конец декабря-январь. Я понимаю, что и у ребёночка сейчас самый рост, но.. что-то слишком быстро вернулся вес.
Как правило так и бывает, после родов из роддома выходишь -10 кг веса
Встала на учет в 6 недель с весом 66кг (причём вес не мой,лишнего набрала в течении полугода до беременности,примерно 10кг).Токсикоза не было,первые 14 недель вес стоял практически в ноль.Потом пошел резкий набор, на 30 недели снова в стопе почти, а потом начался дикий жор,особенно после 33 недели. В итоге сейчас 38ая,общая прибавка уже 16кг.Диету соблюдать не хочу, хотя знаю что разгрузочный день даст минус 1кг (пробовала в начале триместра).Планирую после родов заняться весом с помощью ПП и упражнений. Надеюсь,скину вес до 55кг
Smarty, Ирина_no longer__Пекарева, Habibi, krolik, Катуся, Ольхен, Kinder Surprise, Дюймово4ка, OksanaS1978
Данный раздел форума авторизованные пользователи не просматривают.
redlobster (22.11),
Енотик (22.11),
Брюлик (22.11),
Ira85 (22.11),
giinia2009 (23.11),
мутёна (23.11),
Djenna (23.11),
Рина (24.11),
Airy (24.11),
Irishka_S (24.11),
Хочучудо (24.11),
Infinity88 (24.11),
ibel (25.11),
Plasebo (25.11),
OKCANA (25.11),
Anutik (25.11),
Anka-partizanka (25.11),
Lisenok (26.11),
Lenyseg (26.11),
Zuskind (26.11),
Yliana (26.11),
Svezh (26.11),
Lapoчka (27.11),
makl (27.11),
Ицзин27 (27.11),
Honey (28.11),
mummy (28.11),
Конфетта (28.11),
kosovo383 (28.11),
Rox (29.11),
Вредная конфетка (29.11),
Анжела_ (29.11),
Анжелочка (29.11),
Ангело4ек (29.11),
Брегиня (29.11),
K4trinka (29.11),
woolfowa (29.11)