Юль, правильно, это как?
У меня завтрак - каша овсяная, манка, пшенка с тыквой на молоке или омлет на молоке или творог с сухофруктами и ряженкой
Перекус - фрукт (банан, хурьма, киви...что есть)
Обед - суп на втором говяжьем бульоне или куриный или грибной и салат со сметаной (столичный с говядиной, греческий, мимоза, ананасы с курицей) или винегрет
Перекус - печенька с кофе или пирожное с кофе
Ужин - курица, говядина или рыба запеченные, котлеты самодельные из говяжки или рыбы и гарнир (гречка, рис, картошка, овощи тушеные) и иногда салат, когда мне не лень делать его
Вроде ем нормально, мяса много, вредности тоже ем. Мы так всегда питались. Щас я только не пеку ничего, как раньше, потому что с первого триместра запах масла и сахара плохо воспринимается. Может из-за этого и прибавки нет.
Соня была в 21-22 недели 517 грамм, родилась в 36 недель на 3500! А сейчас малыш в 19 недель 374 грамма что ли!В роддоме сразу сказали крупная, как я туда поступила только! Поэтому я и делаю такой вывод сейчас!
что-то с чем-то 
А у меня разгрузочный день))