Вес во время беременности

девочки, вас почитаешь, и обрастаешь комплексами неполноценности))))
среди всех моих многочисленных беременных знакомых ну никто не набирал меньше 15 кг за беременность...причем очень худые девочки до Б.были...
как можно умудриться 5 всего набрать???одну воду пить ???
организм же настроен на прибавку....

Я с Таней 11200 прибавила, скинула только 7. А с Олей и прибавила всего 8 и скинула 12, причем сразу! из роддома уже уходила меньше добеременного веса. щас нажрала за зиму(

Наташа, не переживай ты так) все индивидуально же. Вообще, как правило, как раз худенькие больше прибавляют в весе при беременности. Хотя я сама переживала, помню))) я прибавила 14,5))) из роддома вышла с 5 лишними кг, и их через месяц тоже не было уже, причем без всяких усилий моей стороны. Вот если больше 15, то сложнее скинуть потом, наверное...

Я с Олесей,пожалуй,соглашусь.Мне тоже кажется,что худенькие как раз больше набирают.У тех,кто в теле,видимо,внутренние резервы работают)))я,чтоб никого не обидеть,себя как раз к последним отношу)))у меня прибавка всего 3-4 кг была,если учитывать вес при постановке на учет.И 7-8 кг,если считать от минимально замеченного на приемах веса (я всю первую половину Б худела).

Олеся, кому как, наверно. Я в беременность (с момента первого приема до взвешивания при поступлении в роддом) набрала 21750. При этом и на разгрузочных днях сидела, и ни разу за беременность не съела соленого/копченого/жареного/острого. Булок тоже не ела, сладкого не хотелось особо. Из роддома вышла -9 кг. Сейчас осталось 1,5 кг лишних. Никаких усилий с моей стороны по снижению веса нет и не было, только диета кормящих)
Я не говорю, что это правильно, но вот так тоже бывает))

Наташ, все же разные. меня вон и на разгрузки сажали и ела я все очень диетическое.были конечно погрешности,но не думаю,что из-за них я набрала 12кг к 30неделям.а вот после 30 набирать перестала.после рд все сразу сошло. а у кого то основная прибавка начинается после 30 недель

вот вот)
это я так набирала,как в декрет ушла и привет! "отчаянные домохозяйки" и непреодолимое эелание,что нить постоянно пожевать!

Наташ,ну у всех же разный метаболизм! У меня до первой беременности огого какой был, можно было одними булками питаться и вес держался 52кг всегда. И в беременность ела все что хотела,и пила воду неограниченно,и весь декрет на диване пролежала,вообще не двигаясь почти. А +5кг Зато щас.. изменился гормональный фон и все.. даже без булок +1кг в 2 недели

Оо., и я сюда же...(вторая беременность с маленькой разницей,к 26 неделям 8 кг, этот вес в первую беременность набрала неделям к 32...а есть хочется,муж от холодильника оттаскивает...((первую малышку тяжело вытуживала, т.к сама стройняга)на учет встала с 42 кг)а второй парень...оххх(чувствую светит мне диета, описанная страницу назад.

Привет, подруга
Меня врач отругала, за то что я в общей сложности к 20 неделям 7 кг набрала
Теперь я не ем сладкого совсем и на ночь стараюсь мало есть...жизнь почти потеряла свой смысл)))))

И у меня к 20 неделям 7 кг получается, ой

А норма 7 кг к 30 неделям(
короче я расстроилась

Оксан, у меня тоже самое...(((итак не расслабиться толком...алкоголь нельзя,ванную тоже не примешь...так ещё и сладкое теперь не ем....((((грусть-тоска...
я скинула 1 кг, теперь я тоже 7 набрала к 23 неделям...
вчера врач сказала, что мне до конца срока придётся ограничивать себя..раз моя конституция такая(

а я вот пока только худею почему-то... срок - 16 недель. Похудела с начала беременности на 6 кг. Даже если набираю немного сейчас, через неделю опять скидываю.. Кушаю вроде все. Правда,сейчас все же больше овощей ем, коктейлей всяких молочных. Но живот же растет, значит вес должен прибавляться... Странно как-то.

Юль,как я тебе завидую))))
всё бы отдала,чтоб не быть бегемотом!!!))))
это нормально...почитай,что вон девочки выше пишут...!радуйся!

Наташ, я в Б набрала 17 кг, весила 50, а рожать пошла 67...живот у меня был огромный просто) Переживала очень, что не скину, но ограничивать себя не могла, особенно в конце) Так вот все эти кг ушли незаметно за 2 недели после родов. Может быть у тебя лишняя жидкость просто? И вообще 7кг к 23 неделям это немного! Моя врач вообще ни разу мне ничего не сказала! За всю Б. Поэтому не надо себя сажать на строгие ограничения.

я очень много пью, но не пить не могу)
и я реально разъелась...я вообще склонна к полноте,и вся моя жизнь до Б. борьба с весом)
и так как последние 2 года я не ела сладкое,мучное,макдак, и т.д.,плюс спорт интенсивный, а во время беременности и заниматься перестала и тортики с пиццами начала уплетать...ниче удивительного(
кто-то ест всё вредное и хоть бы хны...а у меня всё сразу "невпрок" и худею медленно...просто боюсь,что после родов не смогу легко скинуть и буду себя ненавидеть за свою слабость( так что,лучше уж пострадаю от ограничений !

Наташ,а ты не пробовала разгрузочные дни ещё? Я слышала от наших уже дваждымам,что если разгрузочный день на твороге даёт результат (уменьшение веса минимум на 600 гр.),то лишний вес - это вода.
Разгрузка: 600 гр.творога, 1 стакан кураги, 1 стакан изюма, 200 гр.сметаны по-моему не жирной тоже можно и 2 стакана воды.

я в тот вторник сидела на яблоках зеленых,сразу минус 1 кг.
завтра вот творог хочу попробовать!!!
но я никогда не смогу мало пить(((плевать на всё((( организм требует воды, не понимаю,как уж воды-то можно его лишать????

стараться меньше соли, сладкого, чтобы организм не хотел много пить. ну а вообще к концу Б надо реально меньше чтобы проблем с отеками не было.

Наташ да пить надо меньше чтобы отеков не было, мне терапевт сказала что беременным не больше литра в день можно!((

вот я слышала,что только наши врачи беременных в воде ограничивают и на разгрузки сажают.
мне один творожный разгрузочный день помог, скинула 1кг, а другой вообще без толку был.только нервы потратила(реально очень нервничала без норм еды)

А я ем абсолютно все и пью очень много и днем и ночью, не могу без воды. Отеков не было и нет, ттт. За всю беременность один раз посидела на твороге, скинула полкило, больше врач надо мной так не издевалась, это реально тяжело - не есть. Вот только сегодня взвешивалась, + 13кг общая прибавка, за последние 2 недели набрала 1кг. Терешкину спросила, нормально ли это, она сказала + 500грамм в неделю - нормально, а то, что общая прибавка 13кг - тоже нормально для моего веса. Весила я при постановке на учет почти 50. Чувствую себя хорошо, ходить не тяжко совсем, не жалуюсь, еще бы месяца 2 походила беременной, мне нравится и все пока устраивает)))) После 36 недель тяжелее не стало, как многие пугали)

Юль,круто,когда так легко всё протекает тьфу тьфу))))

Юль,у меня так же все было. Прибавила 11 кг за всю беременность Ходила легкл и даже бегала на последних неделях. Только спать тяжко было уже прям перед родами,все везде потягивало. А так,все ок. И кушала я много и пила.

Я за беременность 18 кг набрала,только сегодня уместилась в дрбеременные джинсы!!! У всех по разному. Я перестала много пить когда из за отеков чуть не уехала в роддом с подозрением на гестоз! начитавшись про гестоз в инете я сразу же одумалась и вес перестал рости.

Наверняка, те кто готовится стать дважды мамами, больше переживают за тот вес, который наберет малыш,особенно если первый не мелкий и вытуживать было его не легко..по крайней мере сужу по себе..

я тоже,кстати,пить начала оч много!Причем,чем больше срок,тем больше хочется пить:(

Ага, а у меня особенно под вечер жажда, никак не могу напиться

не знаю ,девочки... насчёт воды это реально бред!!! у меня подруга в Италии живёт,2 раза рожала, и в америке одна,когда я с ними это обсуждала на днях они в шоке были!какой литр в день? обычному человеку 2 надо чистой,помимо чая и т.д. а беременным,конечно,больше требуется. только русские врачи запрещают пить...
у меня последние недели будут в жару,летом,и что,умирать,но не пить???
тьфу тьфу отеков нет,надеюсь не будет...

Ну это не бред когда есть отеки видимо.
У меня тоже нет отеков, я пью литра три жидкости, один из них на ночь, наверное))) ООчень пить хочется, прошлую беременность так же пила. Ограничения вводятся, если есть проблемы..
Можно пить клюкву, если нет изжоги, вроде бы она как профилактика отеков.. Но у меня от нее изжога

Девочки, подскажите, а то я уже и не помню) У сестры сейчас 19 недель, она набрала 4,5 кг. Ее врач ругает и говорит, что много, сказала есть меньше. Я ее успокаиваю, говорю что все ок. А врач запугивает, говорит, чтоб не набирала так много. Это реально так или у врача маразм?

Забыла написать, добеременный вес 71 кг, ребенок второй.

Врятли маразм, но врачу лучше не ругать, а предостеречь о том, что впереди основной набор веса и желательно следить за весом, дабы не было тяжело на последних сроках
Критичного в 4,5 кг к 19 неделям уж точно ничего нет, у всех же индивидуально)
Оо, ну если 71, то, может быть нужно еще более тщательно следить за весом, а то с весом 85-90 к 9 месяцам может быть совсем тяжко.. (наверное...)

По поводу маразма: она сказала ей скинуть 1 кг к следующему приему))))))) это как?)))

Скинуть вполне реально с помощью разгрузочных дней, выше писали, что можно в такие дни есть. Я за один день на твороге скидывала полкило.

Ну кому как.. Но если я посижу один день на чем-то, то в течение следующих дней будет такой неконтролируемый жор, что разгрузка принесет только вред
Но ИМХО вес большеват у вашей сестры, может специально и не нужно худеть, но и набирать лишнего уж точно не нужно

Да понятно, просто мне кажется 4,5 кг к 20 неделе это очень хорошо))))) ну да ладно, посмотрим как дальше будет.

Мне все это напоминает охи врачей по поводу прибавки веса у детей в первый месяцы жизни.... Много - плохо, мало - тоже плохо)) Нормы, нормы... вездесущие нормы))
Я бы ко всему попроще относилась, разъедаться, конечно, не надо, но и сильно расстраиваться и слезы лить по поводу лишнего кг, который, как считает врач, появился, тоже не стоит.

С весом 85 мне лично было вполне комфортно пойти рожать=) Было совсем не тяжело, гуляла спокойно по-многу. На учет вставала с весом 75, в беременность сильно себе не отказывала, но к 20 неделям, я, кажется была еще в минусе от добеременного веса. И да, худые набирают больше. Сейчас, спустя полгода, я 65, без особых усилий с моей стороны. Все-таки, кормящая диета - это вещь...

согласна...всё так индивидуально...
мы же не знаем,какой у девушки рост при 71 килограмме.
в том году я при росте 173 весила 70, но у меня реально кости тяжеловаты, я много занималась спортом, фотка в купальнике прилагается, по-моему я не выгляжу как человек,которому срочно надо худеть:)

Рост 172 и да, она занималась спортом) бег

Отлично выглядишь!

Наташ,ты отлично выглядишь! Я до Б весила при 170 см. 68 кг. кости тоже тяжёлые,но и лишнее виднелось. А у тебя ни живота ни бёдер - всё в норме! Я думаю,что ты после родов всё лишнее сбросишь и восстановишься.
А на счёт воды,кстати,вода действительно нужна организму! Здесь проблема не в том сколько пить,а в том,что могут возникнуть проблемы с выведением воды из организма. Отёки появляются не от того,что много пьёшь,а от того,что почки не справляются и вода задерживается в организме. Попробуй ещё с врачом поговорить...чтобы она не просто тебе скинуть рекомендовала,а с учётом твоих потребностей дала какие-то советы!

Что за бред? По моему, ты выглядишь, как модель!!!отлично все)))

Наташ,ни за чтоб не сказала,что ты на фотке 70кг весишь!) Фигура отличная!


Я тоже много пью,причем простой воды. От чая-компота у меня прям во рту неприятно Поэтому пью маленькую чашку чая с печенькой (куда ж без него),а потом стакан чистой воды Главное не сколько ты пьешь,а сколько задерживается. Если все нормально - ни отеков,ни лишнего набора веса из-за этого,то пить нужно. Главное не есть при этом много сладкого,соленого и газировки) Это я так для себя решила.

Вчера вот съела 2 бутера с соленой рыбой,и большой тарелкой окрошки на квасу заела Зашла к маме в гости,называется

спасибо, девочки!я вообще это всё писала в тему дискуссии насчёт 72 килограмма до Б.,типа большой вес!
после той фотки я похудела на 4 кг перед свадьбой...а ща прибавила к тому весу 7...т.е. выходит в сумме 74...ну вот врач считает,что всё ужасно( и теперь я лишена вкусняшек!
ладно, главное,чтоб малыш был здоровым!
а отеки вообще как проявляются? глупый вопрос,но я не знаю(((
соли много ем...это факт( может, поэтому жидкость и задерживается..

ну банально - отекают руки,пальцы (кольца жать начинают), над коленями как мешочки надуваются (я один раз это прям почувствовала после баночки соленых помидор, встала - и прям мне мешается что-то надо коленями! В зеркало смотрю - а там как мешочки. Ладно хоть спали быстро). Лицо отекает с утра. Вообще врач как-то щупать лодыжки должна на каждом приеме. Еще какой-то способ читала, что надо надавить на кожу (ну на лодыжке той же например),и там в зависимости от следа можно определить есть отек или нет. Но я точно не помню,погуглить можно.

спасибо)
ооо наконец-то к 23 неделям Б. я узнала,зачем врач ноги щупает))))))))))))))))

Я тоже во время Б. 17 кг набирала. Все вернулось.