Слушайте внимательно, вернее, читайте, это вам почти что врач говорит

!!!
Не могу не согласиться!!! Из 14,5 кг, набранных за беременность, к выписке осталось 4,5 всего! Через несколько месяцев ГВ они улетучились, а сейчас, спустя год, вес мой меньше, чем до беременности

!
Кстати, одна моя знакомая набрала за всю беременность 6 кг... Все 9 месяцев она сидела на строгой диете, никаких пироженок-пицц-газировок и прочих вредных радостей... В гости она ходила крайне редко, была раздражительна и ругалась с мужем по пустякам... И что же вы думаете? Сейчас она стройна, как кипарис? НЕТ! Так что все зависит только от вашего организма, не мучайте себя, все должно быть в меру!!!