Я как раз и таскала nnn-килограммовую штангу)Недель до 4,пока не знала от Б)
Потом до 6 недель таскала ту же штангу,только с nnn уменьшила до n кг)))
Правда потом вылетела из тренировок из-за токса,месяца на 3)и была очень рада,когда вернулась)ибо без спортзала чувствую тебя развалюхой)
Может это конечно я такая "не замороченная" на этих вещах...Но я реально не парюсь лишний раз)И мне спокойнее,и ребенку)
Потом до 6 недель таскала ту же штангу,только с nnn уменьшила до n кг)))
Правда потом вылетела из тренировок из-за токса,месяца на 3)и была очень рада,когда вернулась)ибо без спортзала чувствую тебя развалюхой)
Может это конечно я такая "не замороченная" на этих вещах...Но я реально не парюсь лишний раз)И мне спокойнее,и ребенку)
А как по поводу аквааэробики думаете? холодная вода и хлорка не навредит если что?
В сравнении с плюшевой комнатой, навредит)))) а так если хочется пока не заниматься и поберечься, то так и сделай. Надоест, пойдешь на акву) главное всегда слушать себя и свои желания и ощущения))))
На ранних сроках могут и не разрешить бассейн и тем более другие физ.нагрузки. Но ранние сроки беременности должны сначала наступить! Потому живите обычной жизнью! Когда беременность будет-скорее всего организм даст знать. Я в свой последний день трерировок интенсивных занималась утром. Первым звоночком для меня стало,когда через 10 мин занятия на беговой я устала так,будто отбегала уже час. Пресс в тот день на всякий качать не стала и вроде занималась до конца менее интенсивно.
Даша-Дашуля, ты так активно пропагандируешь спорт.... только ведь не все знают,что ты этим проф.занимаешься и по сути это твоя работа. Очень многим в 1-м триместре запрещен даже бассейн и тем более далеко не все буду заниматься со штангами и все такое. У тебя совсем иная физ.нагрузка и вообще взгляд на спорт во время беременности. Это скорее взгляд фитнес-инструктора.
Даша-Дашуля, ты так активно пропагандируешь спорт.... только ведь не все знают,что ты этим проф.занимаешься и по сути это твоя работа. Очень многим в 1-м триместре запрещен даже бассейн и тем более далеко не все буду заниматься со штангами и все такое. У тебя совсем иная физ.нагрузка и вообще взгляд на спорт во время беременности. Это скорее взгляд фитнес-инструктора.
Соглашусь. Даш-беременность-беременности рознь! Да -беременность конечно не болезнь, но иногда от чего-то приходится и отказываться, в том числе и от спорта.То что может позволить себе один человек -не может другой. До беременности я тоже не один год активно провела в зале, и штангу поднимала и организм у меня к нагрузкам привык, но с наступлением беременности по медицинским показаниям пришлось многое пересмотреть и от занятий спортом отказаться.В приоритете для меня было выносить и родить здорового ребенка. Тут все настолько индивидуально и слушать надо в первую очередь врача.
Да! Потом еще мелькают фразы в темах разных "врачи все запрещают,они просто перестраховываются". Мне не разрешали спорт,объясняли почему,мне не разрешали секс,обоснованно,мне не разрешили лететь самолетом,тоже все по полочкам разложили. Даже в ЖК бывают адекватные врачи!
Если ВРАЧ сказал что НЕЛЬЗЯ-то да. Я,как уже написала,сама в 1 триместре не занималась,а когда врач сказала на раннем сроке(до 8 недель)ограничить половую жизнь-так и было сделано. К бассейну я кстати сама скептически отношусь,но не из-за нагрузок,а из-за инфекций.я ж не знаю,как его очищают.
Но если это из разряда "а можно при планировании заниматься?..","а можно мне съесть это?...А вдруг там что-то не то содержится?..."...То это,пардон,маразм. Который перейдет в стадию "А можно мне дышать носом или только ртом?".
ИМХО, слишком у многих предвзятое отношение к беременности. У маминой подруги дочь во Франции живет,уже 2 родила-у них такого нет.
Но если кому-то просто необходимо осознавать свою исключительность и особенность в период планирования и беременности, и вводить ряд бессмысленных ограничений, о которых вполне вероятно даже врач не в курсе-то флаг в руки)
Подчеркну,я не говорю о случаях,когда беременность реально проблемная.Бывает и такое,что полбеременности на сохранении лежат.
Но если это из разряда "а можно при планировании заниматься?..","а можно мне съесть это?...А вдруг там что-то не то содержится?..."...То это,пардон,маразм. Который перейдет в стадию "А можно мне дышать носом или только ртом?".
ИМХО, слишком у многих предвзятое отношение к беременности. У маминой подруги дочь во Франции живет,уже 2 родила-у них такого нет.
Но если кому-то просто необходимо осознавать свою исключительность и особенность в период планирования и беременности, и вводить ряд бессмысленных ограничений, о которых вполне вероятно даже врач не в курсе-то флаг в руки)
Подчеркну,я не говорю о случаях,когда беременность реально проблемная.Бывает и такое,что полбеременности на сохранении лежат.
Спасибо за совет. Буду заниматься. А то неизвестно сколько времени можно прождать
Счастье и радость! От души поздравляю!!!
Дай Бог,чтобы всё было хорошо!
Дай Бог,чтобы всё было хорошо!
Поздравляю! Не нужно плакать, даже от счастья) Берегите горошинку и себя)
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!! Судя по нику полосочки действительно долгожданные!!!! Рада за вас)))) Береги себя и крошечку)
Может, обновить список? :)
1. Vopros "Тотализатор после 20мая будет" Вика-Murashka сдалась 23.05.2014
2. beremenna14 "тотализатор не раньше мая" Настя Мушка сдалась 04.05.2014
3. Tretyia "Недельки через три ". дата сообщения 25.03 Ольча, сдалась 25.04
4. Счастливая Беременюшка "нам 11 неделька. Скоро УЗИ. Потом и будем сдаваться"
5. И я скоро сдамся "обещаю сдаться на след. неделе". дата сообщения 26.03 Оля_kote
6. esheodnaberemennaya6 " тотализатор думаю ближе к июню"
7. Снова беременная «Мы узнали в воскресенье» (23.03) Наташа-Ташулька
8. Восьмая «надеюсь все будет хорошо и смогу сдаться перед майскими праздниками» Даша -darenka18, сдалась 25.04
9. Беременяша «Я конечно буду сдаваться....только вот еще чуть-чуть потерплю» (27.03) Малыфффка
10. Сч@стливая Юстинка, сдалась 24.04
11. счастлива 11 nightmoon
12. Очень счастливая (будет сдаваться в июне) ЯнаК.
13. Жемчужинка Таня
14. Ждем_чудо 2015
15. Kokosik
16. Плюсик "мы тоже за вторым"
17. qwerty "надеюсь все у нас будет хорошо и мы откроемся в конце лета"
18. Долгожданное_счастье
Никого не забыла?
1. Vopros "Тотализатор после 20мая будет" Вика-Murashka сдалась 23.05.2014
2. beremenna14 "тотализатор не раньше мая" Настя Мушка сдалась 04.05.2014
3. Tretyia "Недельки через три ". дата сообщения 25.03 Ольча, сдалась 25.04
4. Счастливая Беременюшка "нам 11 неделька. Скоро УЗИ. Потом и будем сдаваться"
5. И я скоро сдамся "обещаю сдаться на след. неделе". дата сообщения 26.03 Оля_kote
6. esheodnaberemennaya6 " тотализатор думаю ближе к июню"
7. Снова беременная «Мы узнали в воскресенье» (23.03) Наташа-Ташулька
8. Восьмая «надеюсь все будет хорошо и смогу сдаться перед майскими праздниками» Даша -darenka18, сдалась 25.04
9. Беременяша «Я конечно буду сдаваться....только вот еще чуть-чуть потерплю» (27.03) Малыфффка
10. Сч@стливая Юстинка, сдалась 24.04
11. счастлива 11 nightmoon
12. Очень счастливая (будет сдаваться в июне) ЯнаК.
13. Жемчужинка Таня
14. Ждем_чудо 2015
15. Kokosik
16. Плюсик "мы тоже за вторым"
17. qwerty "надеюсь все у нас будет хорошо и мы откроемся в конце лета"
18. Долгожданное_счастье
Никого не забыла?
Таня, какая ты молодец!!! Я подумывала о том, что нужно вспомнить список!!!
Счастливая Беременюшка и esheodnaberemennaya6 что-то пропали... Надеюсь у них все хорошо!!!
Счастливая Беременюшка и esheodnaberemennaya6 что-то пропали... Надеюсь у них все хорошо!!!
Жень,мы ее уже под 17 номером посчитали))) передвинули так сказать
17-я я или нет, это еще не известно.
А вот 19-й ну очень хочется быть.
А вот 19-й ну очень хочется быть.
Поздравляю со счастьем! Скорее привыкай к новому статусу и новым эмоциям и конечно же хорошего самочувствия!
Девочки, у меня беда....не знаю что делать ...простите за подробности - моча с кровью уже раз 5 что делать? что это может быть?
Алена, давай-ка ко врачу!Что-то с почками видимо!!!!
А есть еще какие-нибудь симптомы?
А есть еще какие-нибудь симптомы?
да нет вроде....сама не понимаю что это О_О
единственное, была вчера в бане, но кровь то пошла уже сегодня во второй половине дня
а сегодня выпила сразу ооочень много воды в короткий промежуток времени, литра полтора.могло это сдавить что-то внутри я даже не знаю на что думать
единственное, была вчера в бане, но кровь то пошла уже сегодня во второй половине дня
а сегодня выпила сразу ооочень много воды в короткий промежуток времени, литра полтора.могло это сдавить что-то внутри я даже не знаю на что думать
не знаю....было немного больно разок, но в целом норм....а к какому врачу идти? уролог?
Может песочек выходит,или камень на подходе,может быть такое,но к урологу однозначно надо и лучше завтра!!!! с этими вещами не шути, ты же не хочешь с работы на скорой в больницу укатить,так что ждем отчета о походе к врачу
Kassiopeyka, Напротив, Lenock, Варюша, Мариняшка, CoachLena, Emerald, Leda, RaviOlia, Ирина_no longer__Пекарева, Incredible, _анна_, Катрина, Настёна-Катёна, Лапцова Маша, Nadya-rvs, Mary Poppins, Катуся, lazur, Настена, Настик
Данный раздел форума авторизованные пользователи не просматривают.
redlobster (22.11),
Енотик (22.11),
Брюлик (22.11),
Ira85 (22.11),
giinia2009 (23.11),
мутёна (23.11),
Djenna (23.11),
Рина (24.11),
Airy (24.11),
Irishka_S (24.11),
Хочучудо (24.11),
Infinity88 (24.11),
ibel (25.11),
Plasebo (25.11),
OKCANA (25.11),
Anutik (25.11),
Anka-partizanka (25.11),
Lisenok (26.11),
Lenyseg (26.11),
Zuskind (26.11),
Yliana (26.11),
Svezh (26.11),
Lapoчka (27.11),
makl (27.11),
Ицзин27 (27.11),
Honey (28.11),
mummy (28.11),
Конфетта (28.11),
kosovo383 (28.11),
Rox (29.11),
Вредная конфетка (29.11),
Анжела_ (29.11),
Анжелочка (29.11),
Ангело4ек (29.11),
Брегиня (29.11),
K4trinka (29.11),
woolfowa (29.11)