Яна, я тоже вклинюсь. Про жирность - насколько я помню, жирность грудного молока никак не зависит от еды, она постоянная, и меняется согласно своим законам. Так что от жирной пищи жирности только кормящей маме добавится:)))
И про продукты, увеличивающие количество молока, тоже не обрадую. Если бы был хоть один 100-процентный способ, он давно стал бы медицинским и официальным.
Побольше пей.
И обрати внимание на свой образ жизни. Если возникают сомнения по поводу количества молока, возможно дело в окситоцине, он же отвечает за выведение гм. А для его выработки нужно быть настроенной на ретенка и отдыхать. Походи с Димой кожа к коже, забрось все дела на пару дней, и отдай грудь в распоряжение сына.
И молока будет вдоволь.
А вообще такие кризисы - норма. Сын растет, значит теперь ему резко понадобилось больше молока, справится сам.