Сводит ноги

Девочки, наверное где-то такая темка уже есть, но я ее что-то не нашла.
Ноги меня все это время вообще не беспокоили. Но вчера утром встала - левую ногу свело так, что я гуляла по квартире как одноногий Сильвер Побежала в магазин, купила колготки специальные для беременных. Вечером села обмотать ноги эластичным бинтом и заметила, что на ногах на икрах выступили вены Беее, терпеть не могу таких зрелищ.
Ко врачу скорее всего получится попасть не раньше понедельника.
На ночь привязала к ногам капусту. Вроде чуть полегчало. Понимаю, что в этом ничего особо страшного нет, но немножко неприятно. Боюсь всех этих звездочек ужасно. Что еще можете посоветовать?

можно заставлять работать икроножную мышцу: ногу прямо, носок очень сильно на себя потянуть, потом от себя. и так несколько раз. мне помогает, когда ноги сводит. кровь по икре разгоняет

у меня тоже сводило под конец беременности, мне врач прописала Магне попить.Не могу сказать,что помогло, но сразу после родов все прошло

Мне Магне помогал, как только бросала пить, снова начинало сводить ноги. Юль, только теперь уже потягиваться до конца беременности можно только с носком, загнутым на себя, иначе будет сводить все время.

у меня до и во время беременности очень часто сводило ноги Irin_29 написала правильно, я так же делала, отступало, но не сразу, конечно. Ещё иголочкой советовали колоть, но я не решалась)))
а после родов почти перестало ноги сводить, хотя много лет этим мучилась

У меня тоже очень сводило.Иногда до слёз!!!Пропила курс КАЛЬЦИЙ Д3 НИКОМЕД.Сводить перестало!!!

а еще курагу полезно есть. от нехватки калия тоже может ноги сводить

Да, мне тоже Магне Б6 и помог от ночных судорог ног, пропила пачку по 2 таблетки 2 раза в день.

Помню, что читала как девочки уже обсуждали проблему варикоза, но найти не смогла... Решила написать тут: Предрасположенность к варикозу у меня всегда была и это к сожалению наследственность...Лет с 16 на внутренней стороне колена появились, довольно отчетливые синие вены. Когда забеременнела, сразу поняла, дальше будет только хуже и купила себе "Венолайф" по совету фармацевта в аптеке, причем предупредила, мне НЕ для профилактики, а остановить уже вовсю развивающийся процесс.Итог:2 мес. по 3-4 раза в день я мазала пораженные участки при этом наблюдала, как просто синие венки постепенно превратились в выступающих червей!Это ужасно! Показалась врачу, та сказала купить мазь "Троксевазин"-вот это оказалась вещь! За 2 нед.регулярного использования результат просто волшебный! Венки "залезли" обратно, перестали выпирать! Мазать буду до конца. Кто столкнулся с этой проблемой, всем рекомендую, проверено!

Девочки,а у вас только ноги сводит?у меня вот может и руки и даже голову иногда,но не сильно конечно))короче любую часть тела))))вот не знаю с чем связано,к врачу пойду только в понедельник

Ого! Как ты справляешься??? Обязательно скажи врачу, пусть советует, как избавиться!
от ног-то иногда на стенку хотелось запрыгнуть, а тут - всё

Мне врач прописывала Кальций Д3 НИКОМЕД.Пропила курс и жить стало гораздо легче.Ань,обрати внимание врача на твою проблемку.

Согласна, Аня! Мне кальций тоже помог, не сразу конечно, но уже месяц никаких неприятных ощущений

у меня до беременности тоже могло ногу свести.но редко.зато это так не приятно и вот научили меня носок на себя тянуть.помогает.а сейчас я лишний раз утром боюсь потянуться..чтоб не сводило.

Я уже как опытная - тяну ноги только с носком, направленным на себя

ну у меня конечно не так сводит как икру ноги,просто сувствую небольшое анимение,типа когда отсидишь ногу,но не сильно

ой,когда сводит икру-это жесть такое ощущение,что нога лопнет

у меня сегодня на обоих ногах икры сразу свело...думала на потолок залезу от боли до сих пор до конца не отошло...

сразу две?ой...

Светуль, ой как мне это знакомо было такое несколько раз ночью, и всегда - после того, как очень много ходила. Хоть вой Потом весь день обе икры болят Держись...

МАгний Б6 назначают в таких случаях.
НО в любом случае надо сказать доктору

магний в любых случаях назначают)))

Мне его не назначали еще Вот пойду на следующей неделе на прием обязательно все разузнаю у врача.

мне сказали магний против любой боли пить.так как больше ниче нельзя.

Маша, лучше и не скажешь
но-шпу ещё можно, но от судорог она едва ли поможет:)
Магне я тогда пила, но всё равно сводило а потом перестало - само. Сейчас только если потянусь неудачно, но я уже писАла, что в потягиваниях я теперь мастер

А доктору да, говорить надо.