УХОД ЗА СОБОЙ -2017, советы и отзывы.

А следом за вибурколом идет реклама "безопасных" антибиотиков, разрешенных беременным и новорожденным...

Ты главное не плачь ))

запаслась попкорном.
как у вас тут интересно) недавно по телеку была передача про инсту и типа врачей) ох как там разнесли всех)

Лена

Ага) про Зубареву как-раз там и было) с которой у нас тут начался этот милый разговор))))

Зубарева и Широкова это то что на слуху .
Но их таких много

Новый виток в деле "Доктор Зубарева и разбор тональничков" Оказывается, что всем известная доктор просто украла разборчики у Неси, которую я рекомендовала как раз) подробности позже, не переключайтесь)

Прямо канал НТВ скандалы, интриги, расследования. Показать всё что скрыто

Так она и в книге много моментов «сперла»

О, да) Я не истаграмщица, но у рабочего аккаунта есть в подписках эта самая Зубарева, поэтому вижу ее в ленте частенько. После здешнего разговора загуглила про нее и не переставала удивляться наглости.))) А про разбор тональников она еще написала, что ей была проделана огромная работа по этому самому разбору.

Раз уж речь пошла про инстадокторов и иж с ними... Что вы думаете про Татьяну Шахворостову?
Особо плохих отзывов про нее не нашла, но какое-то не очень приятное чувство у меня по отношению к ней... И на все просьбы дать ссылку на исследования она пишет либо:"Читайте ленту", но люди там никаких ссылок не находят, либо:"Отпишитесь от меня, если вас что-то не устраивает".

Мнёт нравится ее страничка только потому что в ней нет рекламы и то, что она реальный врач, который не пишет книги, не проводит вебинары и не собирает залы фанатиков. Первое время внимательно ее слушала, а сейчас чаще пролистываю. Очень тягомотно и заумно все рассказывает.
Результаты подписчиков от приёма бадов для волос по ее схеме впечатляют, но сколько же нужно зарабатывать, чтобы все это пить и питаться как она советует?

Света, спасибо! Отсутствие рекламы мне тоже нравится. И насчет "сколько ж нужно зарабатывать" соглашусь на 100% - кокосовое масло, что-то там еще... Это ж все продукты с айхерба надо заказывать.)))

И денег сколько надо, и вообще какое количество всего в себя влить/съесть.

Тань, она не только про добавки говорит, а про ежедневный рацион питания, в который входят-определенная вырезка говядины, фермерская курица, кролик, бразильские орехи, нормофлорины, салат кейл, кокосовое молоко, дорогущие масла и т.д.

Так все с умом если делать, то можно и не разоряться. Кокосовое молоко отлично готовится дома и себестоимость копейки. Но даже если покупать, то расход там другой, не как у обычного молока, примерно то на то и выходит.
Кейл можно заменять шпинатом, причём замороженным.
Орехи, смотря зачем они. В принципе аналог тоже можно подобрать. На рынке кг кешью стоит 600 рублей, сравнимо со стоимостью конфет, но за раз съедается (при разумном потреблении) намного меньше, чем конфет.
Дорогущее масло тоже надо смотреть зачем, легко заменяется рыжиковым или льняным, которые стоят совсем немного. Да и само масло тоже разное по стоимости. Хотя я многие специи заменила просто тыквенным и кунжутным маслом. Беру маленькие бутылочк , но хватает надолго. Хотя и хорошее подсолнечное масло тоже неплохо.
Вообще все эти суперфуды достаточно просто заменяются обычными продуктами, главное понимать что и зачем

Вот, у Маристориз недавно как-раз такой пост был. О том, что необязательно гнаться за экзотикой в правильном питании, большинство полезных продуктов у нас есть местные, или сезонные привозные.
И она прям сравнение делала, несбалансированное меню и сбалансированное меню, со стоимостью продуктов. Сумма в итоге получилась одинаковой.

Все можно заменить, никто не спорит. Просто Татьяна-врач судебно-медицинской экспертизы, она не копирует посты других «нутрициологов», а сама досконально разбираете состав каждого продукта, чем он богат и для чего его нужно употреблять. Поэтому кешью не заменит бразильский орех, вымоченный в нормофлорине. А с конфетами никто орехи и не сравнивает.

А пойдемте в тему пп,делиться кто что чем заменяет)) и что из обязетельно-полезного в рационе

Девчонки, посоветуйте, пожалуйста, косметолога не по космическим ценам, верхняя часть города

Катя, я сейчас в Лашрум хожу к Татьяне. Консультация бесплатно, на первый визит была скидка 20%

Спасибо, Танюш

Тань, а где он? Ты что делала? Есть положительный результат?

На Невзоровых 53.
Я была на чистке , сейчас делаю курс фракционной мезо- сделала 3 раза пока. Цвет лица ровнее стал, пигментные пятна заметно посветлели .

Катя, на Студёной могу порекомендовать, Казакова Юлия и Кузнецова Юлия, врачи-косметологи. Аккаунт в инсте cosmetolognn.ru

Моя любоооовь))) Не дёшево, но своих денег точно стоит.

Лена, а расскажи, пожалуйста, что именно у них делала и что понравилось?

Мне понравился подход: все тщательно посмотрели, все объяснили, выбрали подходящую мне процедуру. Четко, быстро, профессионально, как я люблю)))
Я делала чистку, мезо+биоревитализацию 4 процедуры, меня не берет заморозка и низкий болевой порог, поэтому второй раз я пока решиться не могу, но эффект был очень хороший.
Плюс я делаю лоб и у других косметологов был побочный эффект из-за неподходящей схемы введения препарата. Юля все посмотрела, объяснила как надо делать, сделала и в итоге побочный эффект есть, но гораздо менее выраженный.

Ого, Аня, они там так много пишут про доктор грандель...у нас тут он в каждой аптеке есть и раза в 2 дешевле... никогда не думала, что это проф косметика, считала, что по уровню как Биодерма, урьяж и тп. Когда ампул Бабор нет, то покупаю ампулы др грандель. Они похуже, как по мне.

Да, Лен, Грандел меня тоже смущает) Я про него почитала, и пришла к выводу, что это именно обычная аптечная европейская марка, как тот же Луи Видмер, Биодерма и тд, и с чего он стоит в 2-3 раза дороже того же Холи Лэнда, я не понимаю) Ну, это просто фильтровать надо)
Я к ним пошла именно укольчики попробовать (первая попытка в другом месте была неудачной), мне понравилась-и техника (быстро, аккуратно, безболезненно), и предварительная подробная консультация. Они работают много на Холи, на Гранделе (его больше продают в домашний уход, как я поняла), еще мне настойчиво посоветовали взять на пробу аж отечественную сыворотку Ангиофарм... ну, я взяла, т.к. не очень дорого и интересно было попробовать, но не прониклась, ожидаемо. Мой вывод-на процедуры буду ходить однозначно, уход-через призму своих небольших познаний пропускать)

Аня , расскажи что делала и не понравилось? Я про уколы

Таня, уколы (биоревитализация) мне у них, как раз понравились. Я делала ialest, 2мл, хватило и на лицо, и на шею. Папулы прошли довольно быстро, были небольшие точечные синячки и раздражение, но сейчас практически прошло (делала неделю назад), коже комфортно, мне кажется, есть легкий лифтинговый эффект (хотя, может это мои фантазии). Через 2 недели будем повторять, на курс рекомендовали 4 процедуры, но возможно препараты будем другие брать.
До этого, где-то полгода назад, я делала Аквашайн в другом месте, не понравилось полнейшее отсутствие эффекта и воспаление после (были аж гнойнички, по типу пиодермии).

Вот я в июле делала Аквашайн-мне понравилось, кожа напиталась. Папулы быстро сошли. Так же сделала носослезку- тут результат сначала был вау! Сейчас или присмотрелась или начал препарат уходить . Но мне с моей щитовидной говорили про это

А у кого конкретно делали, девочки?

Я делала носослезку не в НН, так что тут неактуально

Спасибо большое

Девочки посоветуйте пожалуйста отбеливающий крем от пигментных пятен

Я не нашла тот что б отбелил, а вот 3 процедуры фракционной мезо дали результат. У меня после прошлогоднего отпуска просто скулы коричневейших были, сейчас больше похожи на веснушки

У меня пятна над губой от veet полосок восковых появились

а мне хороший и бюджетный крем для век порекомендуйте) хороший это-увлажняет,питает,хуже не делает

Оливковое натуральное холодного отжима масло:-) лучше любого крема:-)

Добрый вечер! Вот такие советую - вполне бюджетно, эффект мне нравится.
А масла на лицо, особенно, если кожа комби или жирного типа, лучше вообще не избегать в составах - закупоривает поры, ни к чему хорошему не приведет на постоянной основе.

Ну как бы от хорошего масла ничего не забьется, наоборот масло растворяет черные точки и их легче вычистить. Просто если масло аля ДжонсонБейби, тогда да) А если хорошие масла в составе крема/маски и прочее, то это только плюс.

От Др.Конопкас у меня плохие впечатления, по факту ничем от Агафьи не отличается (производство то же, составы похожи, по эффекту тоже), а цена в 2-3 раза выше. У меня были их скаб, маска от черных точек, 2 тоника.

Мне ооочень нравится вот этот крем. Он заменяет патчи. Увлажняет прекрасно.
https://www.ozon.ru/context/detail/id/146755984/?_bctx=CAMQtYyHQw

Я говорю не о всей линейки, а только о данном креме. Крем стоит 250 руб... Не подойдёт, не жалко на руки или пятки использовать.

Про масла - у вас своя позиция, у меня своя. Спорить и доказывать, не вижу смысла, нравится - пользуйтесь. Но черные точки можно убрать и правильным уходом, без масла.
Кто-то и хозяйственное мыло в уходе за лицом использует, и средством для интимной гигиены умывается... Каждому своё
Мое мнение, средства нужно подбирать по составу и по проблеме. Мне тоже далеко не всё даже из дорогих линеек подходит, что ж теперь, вот тоник Кларанс не зашёл, за 1500 т.р, Но это не значит, что вся марка г... кому-то идеально подходит.
Пробую, ищу свои средства.

Девочки, кто нибудь стрижется горячими ножницами? реально помогает от секущихся концов или фигня?

кто из мкр-на Бурнаковский подскажите пожалуйста проверенного мастера по эпиляции

Девочки, посоветуйте, пожалуйста, мастера по маникюру, два подряд уже делают некачественно...
Нижегородский район нужен, район пл.Горького или Родионова

Девочки , а кто где стрижётся ? Посоветуйте хорошего мастера?! Желательно конечно Сормово, Мещерка... но можно и другие места, если мастер хороший